Рейтинг каталога сайтов Хмельницкого региона
Главная Контакты Карта сайта
Моя газета сказка 2019

 

Врачи назвали самый полезный молочный продукт

02.07.2019 12:49 Текст:  Т+   T-  

 Ученые утверждают, что регулярное употребление сыра может хорошо повлиять на здоровье.

 Дело в том, что во многих сырах содержится спермидин – вещество, которое способно обеспечить защиту организма от развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, сыры значительно снижают уровень сахара в крови, поскольку в этом продукте много кальция.
Для диабетиков и сердечников: лучший молочный продукт по мнению врачейДля диабетиков и сердечников: лучший молочный продукт по мнению врачей
Диетолог Шарлотта Стирлинг-Рид утверждает, что сыр должен употребляться в пищу как часть сбалансированного питания, но только в умеренных количествах.
«Сыр содержит кальций, цинк и другие важные питательные вещества, но в нем также много жиров и калорий, поэтому не следует злоупотреблять этим продуктом, если вы следите за фигурой», – советует специалист.
Опубликовано : 02.07.2019 12:49   на главную




Также в рубрике:
 

 

 
Загрузка...
 
© 2008-2019 www.moyagazeta.com
При перепечатке материалов
активная ссылка на сайт объязательна.

Кількість відвідувачів