Категорія: Здоров’я

Убрать живот можно с помощью сока. Исследователи из Эдинбургского университета считают, что гранатовый сок очень полезен для здоровья.

Частенько в утренней спешке и суете многие забывают о том, что завтракать нужно обязательно. Тем более учёные ещё раз подтвердили пользу завтрака.

Дослідження показало: щоденне вживання двох чашок кави здатне загальмувати процес старіння шкіри завдяки вмісту в напої антиоксидантів.

Люди, которым удается поспать в дневное время, получают больше гормона счастья, выяснили ученые.

Врачи называют декабрь одним из наиболее стрессовых месяцев года, ведь именно в декабре идет активная подготовка к Новому году, отнимающая много времени и сил. К тому же организм в это время вынужден усилить свое сопротивление вирусам гриппа и простудных заболеваний, что требует от него дополнительных затрат.

За здоровьем нужно следить в любое время года, а зимой это особенно необходимо. LadyNews предлагает вам три лучших напитка зимы, которые очистят ваш организм от токсинов и поспособствуют бодрому самочувствию.

У «кофеманов» риск развития рака ниже наполовину.

В последнее время чувствуете, что стали слишком раздражительными? Прежде чем глотать успокоительные таблетки, пересмотрите свой рацион!

Наконец-то исследования подтвердили позитивное влияние истерики женщин. Так, ученые утверждают, что женщины, дающие выход своему гневу, живут дольше тех, кто сдерживает свои эмоции.

Экстракт зеленых кофейных бобов помогает бороться с лишним весом. Об этом свидетельствуют результаты эксперимента, проведенного американскими учеными.

Праздничный стол по значению не уступает новогодней елке. Заранее позаботься о том, чтобы на нем стояли продукты наилучшего качества!

Надоели привычные тренировки в спортзале? У вас появилась прекрасная альтернатива – интенсивная и заводная зумба!

Японские ученые из Университета Токусима пришли к выводу, что пиво, благодаря содержащимся в нем веществам, препятствует старению мышечной ткани

Хочешь повысить иммунитет и не болеть во время осенних и зимних холодов? Значит, это рецепт – для тебя!

Ежедневные стрессы и проблемы часто приводят к упадку сил и ухудшению настроения. Пропадает желание работать и даже просто отдыхать. Что делать? Предлагаем 7 экспресс-методов улучшения настроения.

Эксперты под руководством Мигеля Видала провели эксперимент с участием курящих добровольцев, которые хотели избавиться от этой вредной привычки.

Экстракт зеленых кофейных бобов – новый тренд в списке продуктов, которые способствуют снижению лишнего веса. Первым, кто заявил об этом, стал Мехмет Оза на одном из телевизионных ток-шоу, передает novostiua.net.

Швейцарская компания, один из крупнейших в мире производителей шоколада, объявила о создании шоколада сор свойствами виагры, пишет Huffingtonpost.com.

Эмоциональное состояние человека так же важно для здоровья, как и правильное питание, занятие спортом, отсутствие вредных привычек. Австрийскими специалистами проведена серия психосоматических исследований, в ходе которых удалось выяснить, как негативные эмоции способны отражаться на самочувствии – не лучшим образом.

«Существует нон-стоп связь между умом и телом, но приоритет все-таки у мозга, потому что именно он управляет нашим поведением», – считает Джанет Томпсон, автор книги «Больше думать, меньше есть».