https://moyagazeta.com/

Обережність на воді – запорука життя

Досвід і спостереження свідчать про те, що нещасні випадки найчастіше трапляються при порушенні заходів безпеки.

Управління з питань надзвичайних ситуацій та цивільного захисту населення міської ради закликає усіх мешканців міста пам’ятати про правила безпеки на воді. Отож:

–          купайтеся краще вранці або ввечері, коли немає небезпеки перегрівання. Температура води повинна бути не нижче +17-190;

–          плавайте не більше 20 хв., причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3-5 хв.;

–          не входьте, не пірнайте у воду після тривалого перебування на сонці. Периферичні судини сильно розширені для більшої тепловіддачі. При охолодженні у воді настає різке рефлекторне скорочення м’язів, що веде за собою припинення дихання;

–          не заходьте у воду в стані сп’яніння. Алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку;

–          якщо немає поблизу обладнаного пляжу, вибирайте безпечне для купання місце з поступовим схилом та твердим і чистим дном. Ніколи не пірнайте в незнайомих місцях;

–          не запливайте далеко. Навчіться “відпочивати” на воді. Для цього обов’язково необхідно вміти плавати на спині;

–          якщо вас захопило плином, не намагайтеся з ним боротися. Пливіть за течією, поступово, під невеличким кутом наближаючись до берега;

–          не розгублюйтеся, навіть якщо ви потрапили у вир. Необхідно набрати побільше повітря в легені, зануритися у воду і, зробивши сильний ривок у бік, випірнути;

–          у водоймах з водоростями намагайтеся плисти по поверхні води, не чіпаючи рослин, не робіть різких рухів;

–          дуже обережно плавайте на надувних матрацах, автомобільних камерах і надувних іграшках. Вітром або течією їх може віднести дуже далеко від берега, а хвилею – захлеснути, із них може вийти повітря і вони втратять плавучість;

–          купання з маскою, трубкою і ластами потребує особливої обережності. Не плавайте з трубкою при сильному хвилюванні води;

–          не бешкетуйте на воді;

–          купання дітей не повинно проходити без нагляду дорослих, які добре вміють плавати. Не залишайте біля води малят;

–          не наближайтеся до суден, човнів і катерів, які пропливають поблизу вас.

Дотримання цих простих правил зробить ваш відпочинок комфортним, а, можливо, й збереже життя…